Hula Hop ring, kegle til agility, multitræner stav (6 stk.) og minihække (6 stk.).
Banen består af 6 kegler, 3 multitræner stave, 6 minihække og 6 gymnastikringe
Udøveren kravler under første port, hopper med samlet afsæt over anden port og springer med et bens afsæt over tredje port.
Her hinker han/hun over minihækkene.
Ved gymnastikringene hopper udøveren gennem ringene.
Udøveren kravler under første port, hopper med samlet afsæt over anden port og springer med 1 bens afsæt over tredje port. Han/hun hinker over de små minihække og hopper gennem ringene. Øvelsen beskrives gennem 4 step. Her styrker udøveren grundbevægelserne kravle, hoppe og hinke.
Multitræner stavene kan hæves/sænkes – der kan tilføjes ekstra porte. I relation til fodbold, kan der indsættes et mål, som der afsluttes på.
