Fang bolden

Videresend til kollega

Formål

At få eleverne til at samarbejde gennem motion, samt øvet deres afleverings færdigheder.

Rekvisitter

En bold pr. gruppe.

Sådan gør du

Lav grupper

Underviseren deler klassen op i grupper på 4-8.

Bold

Hver gruppe får en bold, hvor halvdelen af gruppen starter med bolden.

Fang bolden

De resterende i gruppen, skal prøve at fange bolden, imens de andre aflevere til hinanden.

Bytte rundt

Fanger de andre bolden, skal I bytte roller.

Fortsæt øvelsen

Øvelsen fortsætter indtil underviseren stopper den. God fornøjelse.

Beskrivelse

Underviseren deler eleverne ind i grupper på 4-8 pr. gruppe. Hver gruppe får en bold. Afmærk et område hvor hver gruppe skal bevæge sig indenfor. Hvis eleverne er 6 i en gruppe, er der 3 der starter med at have bolden (er der 4 i en gruppe er der 2 der starter med bolden osv.). Eleverne som har bolden, skal spille sammen og gøre alt for, at de andre ikke får fat i bolden. Får de andre fat i bolden, vendes rollerne rundt, og sådan fortsætter legen. I kan evt. efter lidt tid bytte rundt på holdene, så eleverne får nye modstandere.

Variation

Kan både spilles med en fodbold og håndbold, alt efter om I vil øve kaste/gribe færdigheder eller afleveringer til fodbold.