Aktivitetstag: bevægelse leg og trivsel vikaren indskoling

Kom i sving

Kids Sport kommer med en god aktivitet, hvor du øver dig i at svinge, sjippe og hoppe, som absolut hører ind under GAMLE LEGE. Bedstemor eller mor har garanteret slidt flere sjippetove op, men kan de mon stadig nedenstående sving? Her er fire øvelser at komme i sving med: Sjip med samlede fødder, sjip med …

Kom i sving Læs mere »

Rød-gul-grøn STOP

Afmærk to linjer med ca. 10 meter mellem hver. Fx 2 reb/kridtstreger til markering af banen. Den der står stiller sig bag den ene streg, mens de andre deltager stiller sig ved siden af hinanden bag den anden streg. Den der står vender ryggen til de andre. Deltageren med ryggen mod de andre skal sige …

Rød-gul-grøn STOP Læs mere »

Dåsekuk

Man kan bruge andre ting end en dåse, fx en spand, mini trampolin, kegler i alle størrelser o.s.v. – Dåsen skal stå tæt på fangerens udgangspunkt (eksempelvis et træ) og man skal huske, at sætte den på plads igen, hvis de andre deltagere når at sparke til dåsen.

Boldøvelser – Del 1

Dyrene i animationen er taget fra bevægelsesmaterialet ‘Store bolde og små børn’ (udgivet af A-Sport). I materialet er bolden i centrum for både børn og voksne i en lærings-serie, hvor motorisk træning, bemestring, leg og kommunikation også er i fokus. Man bliver aldrig for gammel til at lege, men man bliver gammel, hvis man holder op med …

Boldøvelser – Del 1 Læs mere »

Boldøvelser – Del 2

Dyrene i animationen er taget fra bevægelsesmaterialet ‘Store bolde og små børn’ (udgivet af A-Sport). I materialet er bolden i centrum for både børn og voksne i en lærings-serie, hvor motorisk træning, bemestring, leg og kommunikation også er i fokus. Man bliver aldrig for gammel til at lege, men man bliver gammel, hvis man holder op med …

Boldøvelser – Del 2 Læs mere »

Boldøvelser – Del 3

Dyrene i animationen er taget fra bevægelsesmaterialet ‘Store bolde og små børn’ (udgivet af A-Sport). I materialet er bolden i centrum for både børn og voksne i en lærings-serie, hvor motorisk træning, bemestring, leg og kommunikation også er i fokus. Man bliver aldrig for gammel til at lege, men man bliver gammel, hvis man holder op med …

Boldøvelser – Del 3 Læs mere »

Boldøvelser – Del 4

Dyrene i animationen er taget fra bevægelsesmaterialet ‘Store bolde og små børn’ (udgivet af A-Sport). I materialet er bolden i centrum for både børn og voksne i en lærings-serie, hvor motorisk træning, bemestring, leg og kommunikation også er i fokus. Man bliver aldrig for gammel til at lege, men man bliver gammel, hvis man holder op med …

Boldøvelser – Del 4 Læs mere »

Boldøvelser – Del 5

Dyrene i animationen er taget fra bevægelsesmaterialet ‘Store bolde og små børn’ (udgivet af A-Sport). I materialet er bolden i centrum for både børn og voksne i en lærings-serie, hvor motorisk træning, bemestring, leg og kommunikation også er i fokus. Man bliver aldrig for gammel til at lege, men man bliver gammel, hvis man holder op med …

Boldøvelser – Del 5 Læs mere »

Hinkesten – Hoppe i mand

Hinkerude er en leg udbredt i hele verden og varianterne er mange. Princippet med legen er at hinke på ét ben gennem en figur på jorden (fast jævn grund, asfalt eller fliser). Denne figur er ofte kaldt ‘hoppe-manden’, og den kan tegnes (med kridt) på forskellige måder. At hoppe i hinkerude kan også involvere en …

Hinkesten – Hoppe i mand Læs mere »

Politi og røvere

Legeglade børn og voksne deles i to hold. Det ene hold er røvere, det andet hold er politiet. Mange kegler eller plasticflasker med sand i stilles op på et større område. Røverne skal nu løbe rundt og vælte keglerne med hænderne (ikke sparke til keglerne) og politiet skal løbe rundt og holde orden (rejse keglerne …

Politi og røvere Læs mere »

Rygskrivning

Eleverne stiller sig bag hinanden, med ryggen mod eleven bagved, i en armslængdes afstand. Den bagerste elev skriver et hemmeligt ord (ikke for langt) på en seddel. Den forreste elev får et stykke papir og en blyant. Den bagerste elev begynder nu, bogstav for bogstav, at skrive det hemmelige ord på ryggen af den elev, …

Rygskrivning Læs mere »

Kinesisk rundbold

Alle mand stiller sig i en stor rundkreds, med ca. 1,5 m. afstand. Én starter med at kaste bolden videre til den næste, og så igen til den næste. Hvis en person ikke griber bolden, skal vedkommende samle bolden op og aflevere til den person, som eleven rigtig skulle have haft kastet videre til, og …

Kinesisk rundbold Læs mere »