ATI – Finter og vending med bold
Der trænes finter og vendinger med bold, på en agilitybane. Der trænes vendig på et lille område, som er sat op af 4 multitrænerstave. Bolden
Der trænes finter og vendinger med bold, på en agilitybane. Der trænes vendig på et lille område, som er sat op af 4 multitrænerstave. Bolden
Underviseren inddeler eleverne i par. Eleverne sætter sig ned i krabbe stilling, med hænderne og fødderne i gulvet, og numsen nedad uden at røre jorden.
Denne aktivitet kan foregå på en fodboldbane, en mark, eller en gårdsplads. På banen laver I fire mål afmærket med kegler (mellem to kegler =
Klassen deles i grupper to og to. Hver gruppe får to fluesmækkere og en ballon. Til at starte med skal eleverne se, hvor mange gange
I starter med at lave banen. En træstub (kegle) lægges præcis på midten af en afmålt og markeret bane, oven på den placeres et gyldent
Hver elev finder sig en makker. De stiller sig i en rundkreds bag hinanden med en lille afstand til et andet makkerpar. Underviseren vælger to
Underviseren markerer et tydeligt legeområde, i form af en firkant. Gør eleverne opmærksom på, hvilken linje i firkanten som er ”helle linjen”. En elev vælges
Eleverne stiller sig op i to rækker. Rækkerne står ved siden af hinanden, så hver elev har en makker i den anden række. Foran rækkerne,
Start med at markere et område aktiviteten skal forgå på, området kan markeres med kegler. Læg en hulahopring i den ene ende af det markerede
I stopbold spiller I alle mod alle. I sætter først en bane op, hvor alle skal være indenfor hver gang bolden gives op. Spillet starter
Eleverne går sammen to og to, og stiller sig overfor hinanden med ca. en meters afstand mellem dem. Hvert par har en bold eller en
Intervalløb er et godt redskab til at træne kondition, og kan udformes på mange forskellige måde. Pyramideintervalløb er intervaller med stigende distancer, til et vist
Har du ATIB Mellem- eller Fuld Pakke, kan du benytte dig af Legehjul.dk, som er en af ATIB’s samarbejdspartnere.
Legehjul.dk sætter fokus på social trivsel og fællesskab. Det indeholder et legebibliotek med mere end 60 lege – alle med videoforklaring til.
NB! Sørg for at du har åbent enten Chrome eller Safari webbrowser før du går over til Legehjul.dk. For at komme ind på Legehjul.dk kan du klikke på knappen nedenunder – Drej og leg!