To mand frem for en enke

Videresend til kollega

Formål

Bevægelse på en sjov og legende måde.

Sådan gør du

To rækker

Eleverne stiller sig på to rækker, ved siden af hinanden, så man har en makker i den anden række.

Enken

Én elev er enke og stiller sig med ryggen til, ude foran de to rækker, i en passende løbe afstand.

Aktiviteten starter

Når eleven er klar, råber personen “to mand frem for en enke løb”.

Mændene løber ud til enken

De to bagerste i rækken løber nu til hver sin side, udenom alle de andre deltagere, og op foran enken.

Enken prøver at fange en mand

Når ”enken” ser de to ”mænd”, må eleven prøve at fange en af dem. Inden de når at løbe forbi og tage hinanden i hånden.

Bytter plads

Fanger enken en af de to mænd, bytter den fangede mand plads med enken, og er nu den nye enke. God fornøjelse!

Beskrivelse

Eleverne stiller sig op i to rækker. Rækkerne står ved siden af hinanden, så hver elev har en makker i den anden række. Foran rækkerne, i en passende løbeafstand, står en deltager ”enken” med ryggen til. Når eleven er klar, råber personen ”to mand frem for en enke løb”. De to bagerste i rækken løber nu til hver sin side, udenom alle de andre deltagere, og op foran ”enken”. Når ”enken” ser de to ”mænd” gælder det for ”enken” om at fange en af dem, før de når at løbe forbi og tage hinanden i hånden. Fanger ”enken” en af de to ”mænd”, bytter den fangede mand plads med ”enken”, og er nu den nye ”enke”. Aktiviteten fortsætter til underviseren slutter den.