Squat – Kamp om keglen
I princippet handler aktiviteten om en face to face kamp mellem to kombattanter, der træner squat i statisk stilling. Kampen er med til at skabe
I princippet handler aktiviteten om en face to face kamp mellem to kombattanter, der træner squat i statisk stilling. Kampen er med til at skabe
Underviseren afgrænser en stor bane. I spiller med 2 forskellige bolde, som er nemme at se forskel på, da den ene skal symbolisere død, og
Alle deltagerne i aktiviteten lægger sig på maven i en rundkreds i fx armkrog. De er nu alle “gulerødder”. Højest 10 deltager i hver rundkreds.
Klassen deles i to lige store hold. Hvert hold danner sin egen række, ved at stille sig, tæt ved siden af hinanden. Eleverne skal bøjer
Eleverne stiller sig i en rundkreds. I placerer en kegle i midten af kredsen. Underviseren udvælger en elev, som skal starte legen. Den startes ved,
En aktivitet der udformer sig i en fangeleg med opgaveløsning. En aktivitet der får pulsen op. Fuld fart på fagligheden og bevægelsen. 10 kegler i
I skaber (ved fx at skubbe stole og borde ud til siden) eller finder et tomt gulvplads, hvor det er muligt at bevæge sig moderat.
Move madness er et helt konkret vild og kaotisk offensiv spil i små perioder også kaldet halvlege. I et redskabs-miljø med bander og skjulesteder foregår
Kryds og bolle i fart. 9 felter og altså i dette tilfælde 9 hulahopringe, der udgør spilleområde/ felt til kryds og bolle placeres i en
Deltagerne (6 -12) står i en rundkreds med let spredte ben. Fødderne skal være helt tæt ved sidemandens. Underviseren kaster en bold ind midt i
Skal I arbejde med fysisk træning, finder du her inspiration til et program og/eller et opvarmningsprogram. Eleverne arbejder individuelt, de skal igennem 5 øvelser, hvor
Underviseren inddeler eleverne i par. Eleverne sætter sig ned i krabbe stilling, med hænderne og fødderne i gulvet, og numsen nedad uden at røre jorden.
Har du ATIB Mellem- eller Fuld Pakke, kan du benytte dig af Legehjul.dk, som er en af ATIB’s samarbejdspartnere.
Legehjul.dk sætter fokus på social trivsel og fællesskab. Det indeholder et legebibliotek med mere end 60 lege – alle med videoforklaring til.
NB! Sørg for at du har åbent enten Chrome eller Safari webbrowser før du går over til Legehjul.dk. For at komme ind på Legehjul.dk kan du klikke på knappen nedenunder – Drej og leg!