ATI – Finter og vending med bold
Der trænes finter og vendinger med bold, på en agilitybane. Der trænes vendig på et lille område, som er sat op af 4 multitrænerstave. Bolden
Der trænes finter og vendinger med bold, på en agilitybane. Der trænes vendig på et lille område, som er sat op af 4 multitrænerstave. Bolden
Spillerne starter øverst oppe ved første port af multitræner stave. De starter med at løbe baglæns med små hurtige skridt. Når spilleren når ned til
Spillerne lunter fremad langs stigen. Inden keglen i stigen nåes, laver udøverne sidesteps skiftevis til venstre og højre side. Når nederste gule kegle nåes, træder
Udvikling af hurtighed og koordination ved agilitytræning. Her udfordrer vi spillerne og stimulerer deres bevægelser i relation til fodboldrelevante bevægelser
En U11 dreng foreviser øvelser – U9 drengene viser som gruppe – og U9, U10 og U11 drenge og piger som stationstræning, hvordan agilitystigen virker.
Udvikling af hurtige fødder i relation til fodboldrelevante bevægelser med fødderne. Bevægelser med fødder på agiltystige.
En 8 årig dreng viser, hvordan man kan arbejde footwork på en dobbelt stige.
Klassen deles i grupper to og to. Hver gruppe får to fluesmækkere og en ballon. Til at starte med skal eleverne se, hvor mange gange
I stopbold spiller I alle mod alle. I sætter først en bane op, hvor alle skal være indenfor hver gang bolden gives op. Spillet starter
Eleverne går sammen to og to, og stiller sig overfor hinanden med ca. en meters afstand mellem dem. Hvert par har en bold eller en
Underviseren deler klassen op i to. Hvert hold skal nu stille sig i en rundkreds med lidt mellemrum mellem hinanden. Begge hold får en bold,
Denne aktivitet omhandler 5 forskellige kasteformer. Underviseren laver 5 stationer fordelt rundt på et stort område. På hver station placerer underviseren forskellige kasteredskaber. Eksempelvis, frisbee,
Har du ATIB Mellem- eller Fuld Pakke, kan du benytte dig af Legehjul.dk, som er en af ATIB’s samarbejdspartnere.
Legehjul.dk sætter fokus på social trivsel og fællesskab. Det indeholder et legebibliotek med mere end 60 lege – alle med videoforklaring til.
NB! Sørg for at du har åbent enten Chrome eller Safari webbrowser før du går over til Legehjul.dk. For at komme ind på Legehjul.dk kan du klikke på knappen nedenunder – Drej og leg!