Stigningsløb
Stigningsløb er løb, hvor tempoet øges, oftest over ca. 15-30 sekunder, så du til sidst kommer op, og løber så hurtigt du kan. Skal dine
Stigningsløb er løb, hvor tempoet øges, oftest over ca. 15-30 sekunder, så du til sidst kommer op, og løber så hurtigt du kan. Skal dine
I stopbold spiller I alle mod alle. I sætter først en bane op, hvor alle skal være indenfor hver gang bolden gives op. Spillet starter
Start med at markere et område aktiviteten skal forgå på, området kan markeres med kegler. Læg en hulahopring i den ene ende af det markerede
Start med at markere et område aktiviteten skal foregå på. Området kan markeres med kegler. Læg en hulahopring i den ene ende af det markerede
Underviseren deler klassen op i to. Hvert hold skal nu stille sig i en rundkreds med lidt mellemrum mellem hinanden. Begge hold får en bold,
En elev skal spille prinsesse. Prinsessen er fanget af den store stygge drage og sidder bundet til en stol med 5 tørklæder. En elev skal
Marker, med kegler, et tydeligt område legen skal forgå på. Vælg to elever, der skal starte med at være fangere, de to elever tager hver
I danner en rundkreds og giver en af deltagerne – den blinde mand – bind for øjnene. ”Den blinde mand” skal stå i midten. De
Underviseren marker et tydeligt område, fangelegen skal foregå indenfor. To elever skal være fangere, de resterende skal sørge for, at de ikke bliver fanget. Når
HIIT (High Intensity Interval Training) er en træningsform, som indeholder intervaller med høj intensitet – efterfulgt af arbejde med lav intensitet eller hvile. Varigheden af
Hockey er et kontaktfrit holdspil. Her får I inspiration til en undervisningstime med hockey på programmet. Hockeyregler: 1) Der scores ved at bolden kommer inden
Placer et mål, en spand, en hulahopring eller andet foran bolden. Man lader barnet maveliggende på bolden kaste til måls med enten en ærtepose, små
Har du ATIB Mellem- eller Fuld Pakke, kan du benytte dig af Legehjul.dk, som er en af ATIB’s samarbejdspartnere.
Legehjul.dk sætter fokus på social trivsel og fællesskab. Det indeholder et legebibliotek med mere end 60 lege – alle med videoforklaring til.
NB! Sørg for at du har åbent enten Chrome eller Safari webbrowser før du går over til Legehjul.dk. For at komme ind på Legehjul.dk kan du klikke på knappen nedenunder – Drej og leg!